Kuvaus
Valmennus on tarkoitettu sinulle, jos
- olet unohtanut itsesi kiireen alle
- olet tottunut jättämään omat tarpeesi huomiotta
- haluat voida hyvin, mutta et tiedä, mistä aloittaa
- haluat vapautua menneestä ja aloittaa elämään unelmaelämääsi
Löytää itsesi ja alkaa elämään hyvinvoivaa tulevaisuutta!
Valmennus rakentuu seuraavien teemojen ympärille:
1. Ravitsemus
2. Palautuminen
3. Itsetuntemus
4. Elämänhallinta
Valmennus toteutetaan verkossa livenä, alustana joko Zoom, Teams tai Google Meet. Kesto noin 2h/kerta.
Valmennuskerrat rakentuvat alustuksesta, ryhmä- tai yksilötehtävistä ja vapaasta keskustelusta. Valmennuksessa hyödynnetään ratkaisukeskeisen valmennuksen työkaluja, mutta ennen kaikkea toteutetaan lämpimän inhimillistä, ihmiseltä ihmiselle suuntautuvaa ja läsnäolevaa Anna-metodia, jonka avulla jokaisella on mahdollisuus luoda turvallinen polku onnistumiseen.
Arviot
Tuotearvioita ei vielä ole.